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Escuchá a tu garganta, puede tener algo que decirte

Las docentes y alumnas de la Licenciatura en Fonoaudiología, llevaron a cabo la jornada del “Día Mundial de la Voz”, a través de una encuesta de autoevaluación vocal y estudios fonoaudiológicos gratuitos y abiertos a la comunidad.

 

nic3b1o-hablando-megafono Adhiriéndose a las acciones propuestas por la Sociedad Argentina de la Voz, en consonancia con la campaña a nivel mundial, la Licenciatura en Fonoaudiología te propone algunos tips para cuidar tu voz:

 

●► Tomá mucha agua
●► No esfuerces la voz y tratá de no hablar en ambientes ruidosos
●► No fumes, ni te expongas al humo.
●► Procurá tener períodos de silencio durante tu día
●► Evitar bebidas muy frías o muy calientes
●► Evitá ambiente secos o químicos
●► Evitá gritar
●► Reducí el consumo de bebidas alcohólicas
●► Evitá carraspear o toser
Escuchá a tu garganta, puede tener algo que decirte
Si percibís fatiga, dolor o sequedad o si escuchás tu voz diferente…
Puede ser que necesites la ayuda de un profesional

●► Conoce más de la Licenciatura en Fonoaudiología haciendo click acá

 

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