TALLER DE LA MEMORIA: GIMNASIA CEREBRAL(PUAM)

Taller de Gimnasia Cerebral

Este taller de Gimnasia Cerebral tiene como objetivo Prevenir el deterioro cognitivo, paliando los síntomas frecuentes y hasta benignos que se dan con el correr de los años. Los encuentros también tienen como fin la sociabilización; esta interacción con pares que renueva y trasforma, evitando el aislamiento y la soledad, tan perjudicial para la salud mental.

Las actividades propuestas son desafiantes, implican el uso de la reserva cognitiva que hemos acumulado a lo largo de los años y de todas las funciones. Se entrena el cerebro pero a través de actividades dinámicas, juegos, acertijos, etc. Descubrimos que cada uno tiene fortalezas en algunos dominios cognitivos, y debilidades en otros; nos reconocemos diferentes, y la realización en un ambiente cálido, seguro, protegido y guiado; hace que nadie se sienta mal cuando no logra la solución, sino que se enriquece de la ayuda de un otro, que en otras oportunidades necesita de mi ayuda. Es un espacio estructurado y formal pero contenedor, que construimos entre todos.

El ambiente Universitario es todo un desafío para ellos, encierra un significado difícil de explicar pero tan real al momento de  atravesarlo…  Una alumna de 76 años, expresa: – “Nos sentimos estudiantes”. Recuperan un rol abandonado hace años y cargado de simbolismo para ellos, como así también para la cultura de nuestra sociedad.

SUS ROSTROS RESUMEN TODO…

Prof. Terapista Ocupacional: María Josefina Cavalieri

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Visita guiada al Colegio Inmaculada Concepción y a la Iglesia de los Milagros

Taller de Historia del Arte (PUAM)

El martes 3 de septiembre, los alumnos del Taller de Historia del Arte y Arquitectura, acompañados por su docente Arq. Luis Gustavo Sturla y la Coordinadora del PUAM, visitaron las instalaciones del Colegio Inmaculada Concepción y la Iglesia de los Milagros.

Dicha visita se realizó en el marco de una de las temáticas desarrolladas en el Taller, sobre ciertas obras pictóricas exhibidas en la Iglesia, su altar, construcción y modificaciones,  como así también  la arquitectura del Colegio.

Los participantes recorrieron las instalaciones, túneles existentes e incluso visitaron el cementerio donde se encuentran los restos de los Padres que transitaron por la Iglesia.

En el recorrido, fue palmaria la intervención de los alumnos, quienes aportaron sus conocimientos en las diversas temáticas allí abordadas.

Felicitaciones a los alumnos y docente del Taller de Historia del Arte por su tan gentil y buena predisposición de siempre.

 

 

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Inscripciones abiertas para el segundo cuatrimestre

Taller de la memoria: gimnasia cerebral

El Programa «Universidad de los Adultos Mayores» (PUAM) comunica que están abiertas las inscripciones para el segundo cuatrimestre.

Los Talleres que se están desarrollando son:

Inglés para viajeros: nivel I: días lunes de 16 a 18 hs. Nivel II: días martes de 16 a 18 hs  y Nivel III: días miércoles de 16 a 18 hs.

Italiano Intermedio: días martes de 17 a 19 hs.

Historia del Arte: días martes de 16:30 a 18:30 hs.

De la memoria: gimnasia cerebral: días jueves de 18 a 20 hs.

Cultura musical folclórica. (Nuevo)

Para informes en inscripciones comunicarse vía E-mail: a nsturla@ucsf.edu.ar o telefónicamente al 4603030 interno 180.

 

 

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COMENZARON LOS TALLERES DEL PUAM

El lunes 8 de abril próximo pasado, dieron comienzo con mucho éxito los Talleres del PUAM.
Las inscripciones seguirán abiertas para toda persona intersada en las diferentes propuestas.
Para informes e inscripciones acercarse a la Universidad de lunes a jueves de 16:30 a 20 hs. Comunicarse al 4603030 interno 180 o vía E- mail a nsturla@ucsf.edu.ar.
¡Las puertas de nuestro Programa continúan abiertas!

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Charla ¿Cómo entrenar la Memoria y demás Funciones Cognitivas?

Cerebro ejercitando

El Programa Universidad de los Adultos Mayores (PUAM) tiene el agrado de invitarlos a la charla:

¿Cómo entrenar la Memoria y demás Funciones Cognitivas?

Si bien los olvidos y el declive cognitivo son frecuentes en los adultos mayores, podemos entrenar nuestro cerebro estimulando estas funciones, haciendo que el paso de los años nos encuentre saludables e independientes.

Si te animas, podes hacer una AUTOEVALUACIÓN para conocer cómo están tus funciones cognitivas.

La charla es absolutamente gratuita

Día jueves 11 de abril a las 18:00 hs. Aula 2.53

Para consultas e inscripciones comunicarse al 4603030 interno 122 o 180 o vía E-mail a nsturla@ucsf.edu.ar
Días de atención al público de lunes a jueves de 16 a 19 hs. (Oficina PUAM, planta alta)

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TALLER DE LA MEMORIA: GIMNASIA CEREBRAL

MEMORIA

TALLER DE LA MEMORIA: GIMNASIA CEREBRAL

Días: Jueves de 18 a 20 hs.

Destinatarios: Adultos que quieran conocer y entrenar su cerebro.

En el Taller de Gimnasia Cerebral se brindarán actividades para entrenar las funciones cognitivas (intelectuales) y también estrategias para la vida cotidiana, con el fin de PREVENIR o retardar los síntomas propios del deterioro cognitivo, demencias, Alzheimer.
La estimulación cognitiva para adultos y personas mayores consiste en ejercitar, entrenar y rehabilitar la función cerebral.

En este taller se realizarán actividades, ejercicios y juegos mentales especializados en el mantenimiento cognitivo, aspirando a un envejecimiento saludable.

A pesar del declive físico y cognitivo que experimentamos a edades adultas, conservamos la mayoría de las células cerebrales hasta el final de nuestra vida, por lo que si seguimos utilizando nuestro cerebro activamente, seremos capaces de construir nuevas conexiones neuronales.
Las actividades de estimulación cognitiva promueven un continuo esfuerzo cerebral, lo que favorece la capacidad de adaptarse al entorno y de modelar o mejorar la calidad de vida en personas mayores.
Te proponemos “ocuparte” de tu cerebro a través de la GIMNASIA CEREBRAL.

Lic. en T.O. Ma. Josefina Cavalieri

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CLASE ABIERTA: LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS AL ALCANCE DE TU MANO

NUEVAS TECNOLOGÍAS CLASE ABIERTA

El Programa Universidad de los Adultos Mayores comunica que está abierta la inscripción para la clase abierta: «Amigándonos con las nuevas tecnologías». La misma se llevará a cabo el día lunes 8 de abril, de 17 a 18.30 hs. en el Complejo Multimedial (Planta alta) de la UCSF, está destinada al público en general y es totalmente gratuita.
El objetivo de la clase, es desarrollar de manera breve, algunos de los temas que se propondrán en el Taller «Las nuevas tecnologías al alcance de tu mano»

Para informes e inscripciones comunicarse al 4603030 interno 122 o 180 o vía E-mail a nsturla@ucsf.edu.ar
Días de atención al público de lunes a jueves de 16:30 a 19 hs. (Oficina PUAM, planta alta)

¡Los esperamos!

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Talleres de Inglés para viajeros (PUAM)

TALLER DE INGLÉS PARA VIAJEROS

En los Talleres de Inglés, el dinámico proceso de enseñanza aprendizaje de la lengua extranjera es abordado desde un enfoque comunicacional, se centra en los intereses personales del alumno adulto y se presenta al estudiante el idioma inglés en contextos actuales, adecuando el contenido a los distintos niveles (gramatical y lexical) de los alumnos.

Cada año se enseñan o repasan, expresiones necesarias para los viajeros, vocabulario utilizado en el aeropuerto, aduana, hotelería, reserva de habitaciones, compras, comidas, restaurantes, medios de transporte, etc. y se comparten experiencias personales del uso del idioma en contextos de viajes internacionales.

Los temas abordados son de actualidad y se enfocan en los viajes, la cultura, la ciencia, el arte, distintas problemáticas sociales, la salud, la política internacional; y en historias reales de personas comunes que han atravesado situaciones extraordinarias, quienes al narrar sus experiencias de vida en primera persona nos permite ampliar nuestra empatía y comprensión hacia los demás.

Exponemos a los alumnos a distintos tipos del idioma. Practicamos Inglés Británico, utilizando material original de BBC Learning English, BBC News, BBC Stories y BBC LingoHack.
Practicamos Inglés Americano, utilizando material original de VOA Learning English, VOA News, VOA Special Reports

Los videos de la BBC combinan brillantemente la gramática, el vocabulario, la pronunciación con noticias y programas inspiradores que nos ayudan a crecer como mejores personas.
Los videos de la VOA (Voz de América) proporcionan una cobertura completa de las noticias actuales de los EE.UU, Asia, África, América y el Medio Oriente.

Aprendemos interesante léxico al escuchar y leer noticias internacionales actuales y desarrollamos comprensión auditiva con música divertida de hoy y melodías del ayer que nos llevan a nuestra juventud … ¡descubrimos lo que decían las canciones!

Los recursos didácticos que utilizamos en las clases son videos, películas, series, canciones y textos, acompañados de explicaciones en la pizarra y apoyado por libros y apuntes hechos por el profesor en formato PDF y con audios en Mp3 para profundizar en sus hogares.
Material sin costo extra para los alumnos.

¿Querés aprender Inglés de una forma divertida, innovadora y didáctica?

En el PUAM te esperamos.

Para informes e inscripciones comunicarse al 4603030 interno 180 o 122 o vía E-mail a nsturla@ucsf.edu.ar

Prof. Eduardo Quintana

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INSCRIPCIONES A LOS TALLERES DEL PUAM

«El saber nos ayuda a superarnos permanentemente»

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Teniendo en cuenta esta premisa deseamos integrarte y acompañarte en este proceso, por tales motivos te invitamos a que te acerques a la Universidad para conocer nuestra variedad de Talleres.
Las inscripciones darán comienzo el día lunes 18 de febrero.

Talleres propuestos para el presente año lectivo:

Idiomas: Italiano (todos los niveles)

Inglés para viajeros (todos los niveles)

Tango terapéutico

Psicología

Historia del Arte (argentino y universal)

Taller de la memoria: gimnasia cerebral

Las nuevas tecnologías al alcance de tu mano

Defensa de los Consumidores y Usuarios

Para informes e inscripciones comunicate vía e- mail  a nsturla@ucsf.edu.ar o acercate a la Universidad (Oficina PUAM, planta alta) de lunes a jueves de 16:30 a 19 hs.

En el PUAM te estaremos esperando…

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REFLEXIONES Y DESPEDIDA DE AÑO TALLERES PUAM

FESTEJOS DEL DÍA DE LA PRIMAVERA 2

El Programa Universidad de los Adultos Mayores (PUAM) dependiente de la Facultad de Ciencias de la Salud de nuestra Universidad, además de ofrecer y facilitar el aprendizaje de diversas temáticas de especial interés para los alumnos, permite el desarrollo y fortalecimiento de vínculos muy valiosos y perdurables.
De este modo, la Universidad crea en los participantes un sentido de pertenencia no sólo en relación a la Institución Educativa, sino también a un grupo humano, en el que cada uno es escuchado, acompañado, ponderado y reconocido en sus cualidades personales.
Surgen de este modo, nuevos lazos de amistad y diálogo.

VISITA AL MUSEO ROSA GALISTEO

Todos los años, numerosas personas se acercan al PUAM para aprender una temática de su interés, lo que conlleva a la convivencia en las aulas y al conocimiento de quienes tienen las mismas inquietudes, se  entablan así nuevas amistades, es decir, conforman grupos, que a pesar de la diversidad, se transforman en homogéneos en muchos aspectos.
VISITA AL CONVENTO DE SAN FRANCISCO

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Es lo que podría denominarse el plus de este Programa, en el cual también se festeja el día de la primavera, los cumpleaños, se organizan salidas grupales para vivenciar temas programados por los docentes y finalmente se transforman en un hermoso grupo de personas que tienen un motivo más para despedir el año juntos: una nueva amistad, un nuevo grupo de amigos: el grupo de la universidad.
Taller de Italiano II
A todos ellos le decimos GRACIAS por enseñarnos su responsabilidad, actitud permanente de compromiso y sobretodo que nunca es tarde para hacer amigos…Despedida de Taller de Inglés Avanzado 2Despedida de Taller de Inglés Avanzado

¡GRACIAS!

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