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SUMMARY:Curso de educación nutricional. Claves para el equilibrio y disfrute
DESCRIPTION:ESCUELA DE VERANO \n“El  Vicerrectorado Académico\, conjuntamente con el Programa Universidad Abierta para la Casa Común“\, dependiente de la Secretaría de Ciencia y Técnica\, y Extensión y la Facultad de Ciencias de la Salud de la UCSF\, comunican que se encuentra abierta la inscripción para el “Curso de educación nutricional. Claves para el equilibrio y disfrute”. \nFundamentación: la nutrición es una ciencia biomédica relativamente nueva\, por tanto\, muchas veces muy manipulada. Así la comunidad afronta diariamente los riesgos de la desinformación\, las prácticas de moda y los desequilibrios que esto conlleva para la salud física\, metabólica y emocional. Por tales motivos\, adquiere relevancia educar nutricionalmente a las personas que conforman la sociedad a partir de la información científica\, válida y con capacidad de adaptación a cada contexto\, con un enfoque centrado en el disfrute de los hábitos y la adherencia a largo plazo. \nContenidos: \nAlimentación saludable para el adulto sano. Recomendaciones. Alimentos y porciones. \nEjercicio físico. Prescripción. Estilo de vida activo. Beneficios para la salud.\nEstrés. Impacto en la salud. Rol en la modulación de hábitos. Importancia de su gestión. \nObjetivos:  \nQue al finalizar el curso el participante sea capaz de: \n\n Identificar un patrón de consumo de alimentos equilibrado.\n Reconocer los beneficios del ejercicio físico y su implementación diaria adecuada.\nDistinguir los efectos del estrés en la salud y la importancia de su gestión.\n\nDisertante: Dra. Narella Colussi \nFecha: sábados 9 y 16 de marzo \nHorario: de 10 a 12 horas aproximadamente \nModalidad: Virtual \nInscripciones aquí: https://www.eventbrite.com.ar/e/curso-de-educacion-nutricional-claves-para-el-equilibrio-y-disfrute-tickets-848491479857?aff=Inscripciones \nContacto: federico.fookespaccamiccio@ucsf.edu.ar
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